ALPES | MES 3 CASCADES PRÉFÉRÉES

Retrouvez mes trois cascades préférées dans les Alpes, découvertes lors de mon dernier séjour dans la région. Toutes les trois singulières et situées dans un massif différent !

À la montagne il n’y a pas que le relief et les randonnées avec vue ! Depuis peu, je suis également attirée par les cascades, je les trouve très impressionnantes, surtout lorsque le débit d’eau est fort. J’ai eu la chance d’en voir juste après une météo bien pluvieuse, les conditions étaient idéales ! 

Avec Benjamin, nous sommes partis à la découverte de ses trois belles cascades.

la Cascade du pissou, la sauvage

Située dans le massif de Belledonne, la cascade du Pissou est idéale si vous souhaitez vous retrouvez complètement en pleine nature. 

Pour accéder au début du sentier qui vous y mène, il faut emprunter une petite route jusqu’à l’auberge du Nemoz au Haut-Bréda. Le chemin se trouve juste en face du petit parking. 

Nous débutons le parcours sur un sentier caillouteux, traversons le torrent du Bréda sur le pont en bois de La Sauge puis nous nous enfonçons dans la forêt. Le terrain peut être glissant en cas de pluie, nous l’avons testé, la météo n’était pas très clémente ce jour là.

Au bout de 45min de marche en pleine végétation verdoyante, nous arrivons à une intersection. Nous descendons légèrement sur la droite pour atteindre la cascade (1 233m), cachée à travers les arbres. Du fait des récentes pluies, son débit était assez impressionnant ! L’eau qui coule le long des roches en granite serpente et forme plusieurs ressauts

 Le retour se fait par le même itinéraire.

Informations pratiques

Distance : 3 kms

Durée : 30min de montée

Dénivelé : D+ 240m

Parking à l’auberge du Nemoz, Le Haut-Bréda

cascade foret
detail eau cascade
foret et sommets enneigés

la cascade du cirque de st même, l’incontournable

Le Cirque de Saint-Même est reconnu pour être le paradis des cascades dans le massif de la Chartreuse. Quatre se sont formées depuis les falaises calcaires à 500m de haut : la Cascade des Sources, la Grande Cascade, la Cascade Isolée et la Pisse du Guiers. Les eaux proviennent des sources souterraines du Guiers Vif, une frontière historique où de nombreuses batailles frontalières se sont déroulées entre le Dauphiné et la Savoie. 

Il existe plusieurs itinéraires pour randonner dans le cirque, vous avons choisi de suivre celui du Sentier des Cascades et de la Grande Cascade. La boucle dure 1h30. 

L’ascension est une succession de lacets à travers la forêt qui offre par moment de jolis points de vues sur le massif de la Chartreuse dont le sommet de Chamechaude.

Nous arrivons au pied de la Grande Cascade après une petite heure de marche. Le spectacle est vraiment magnifique, c’est l’une des plus belles cascades que j’ai pu voir ! Son débit longiligne est puissant avec les récentes précipitations. Nous restons sur le site un bon moment pour le photographier sous toutes les coutures avant de redescendre par les bois

 

Vous pouvez retrouver l’ensemble du récit et d’autres photographies dans l’article que je lui ai consacré.

Informations pratiques

Distance : 1 km

Durée : 1h30

Dénivelé : D+ 200m

cascade detail
feuille automne
randonneur devant cascade
cascade eau detail
cascade cirque

la cascade du dard, au pied du mont-blanc 

Direction le massif du Mont-Blanc pour découvrir la jolie cascade du Dard. 

Pour y accéder, prenez la route en direction du Tunnel du Mont-Blanc et juste avant l’entrée du tunnel, stationnez -vous à gauche sur l’aire de repos aménagée. Il faut ensuite suivre la piste à gauche et passez un pont pour atteindre la buvette puis en contre-bas la cascade.

La cascade est entourée par la forêt qui commence à avoir de jolies couleurs d’automne. Elle se jette à 20m de haut depuis des roches en calcaire, d’où sa forme longiligne. Il est possible de s’approcher jusqu’au pied en traversant le pont en bois et en longeant la rive gauche.

Informations pratiques

Distance : 500m

Durée : 15min

Dénivelé : D+ 50m

Parking avant l’entrée du Tunnel du Mont-Blanc sur l’aire de repos à gauche

cascade foret
torrent cascade
photographe cascade

Retrouvez tous mes randonnées dans les Alpes dans cette rubrique.

ALPES | LE CIRQUE DE SAINT-MÊME

Une jolie randonnée accessible à tous jusqu’au Cirque de Saint-Même situé dans le massif de la Chartreuse. Le sentier amène à la célèbre et impressionnante cascade du site.

Si vous êtes de passage dans le massif de la Chartreuse, le Cirque de Saint-Même et sa grande cascade sont un incontournable ! Je découvre avec Benjamin pour la première fois le lieu. Nous tombons tout de suite sous le charme du cirque où les couleurs d’automne dans les arbres commencent à arriver.

Informations pratiques

1h30

1 kms

D+200m

Points d’intérêt 

Cascades, vue sur la Chartreuse 

Difficulté 

+ + +

Accès : depuis Entremont-le-Vieux, suivre la route D45C jusqu’au site

Parking : se stationner au grand parking du site (payant l’été : 3,50€)

Point de départ : Saint-Même | 850m

Point d’arrivée : Grande cascade | 1 050m

Précautions particulières : attention à la foule en saison estivale

Le Cirque de Saint-Même est reconnu pour être le paradis des cascades. Quatre se sont formées depuis les falaises calcaires à 500m de haut : la Cascade des Sources, la Grande Cascade, la Cascade Isolée et la Pisse du Guiers. Les eaux proviennent des sources souterraines du Guiers Vif, une frontière historique où de nombreuses batailles frontalières se sont déroulées entre le Dauphiné et la Savoie. 

Il existe plusieurs itinéraires pour randonner dans le cirque, vous avons choisi de suivre celui du Sentier des Cascades et de la Grande Cascade. La boucle dure 1h30.

A cause des protocoles sanitaires elle ne peut se faire que dans un sens de circulation, par la gauche. Le désavantage : la bonne montée alors que par la droite la cascade est rapidement atteinte avec très peu de dénivelé. Nous n’étions pas trop prêts à cette grimpette, du coup sans bâton, mais nous étions bien motivés à voir cette cascade !

randonneur devant cascade
détail feuilles jaunes
arbres dans foret

L’ascension est une succession de lacets à travers la forêt qui offre par moment de jolis points de vues sur le massif de la Chartreuse dont le sommet de Chamechaude.

Nous arrivons au pied de la Grande Cascade après une petite heure de marche. Le spectacle est vraiment magnifique, c’est l’une des plus belles cascades que j’ai pu voir ! Son débit est puissant avec les récentes précipitations. Nous restons sur le site un bon moment pour le photographier sous toutes les coutures avant de redescendre par les bois.

montagne à travers arbres
cascade
randonneur devant cascade
détail eau cascade
pont au dessus cascade

liens utiles

– Trace GPX et étapes sur Altituderando

– Prévisions météos sur Météoblue

– État des routes en temps réel sur Savoie Route

– Bonnes adresses et idées de séjour sur le site de Chartreuse Tourisme

ALPES | RANDONNÉE AU LAC DES VACHES ET AU COL DE LA VANOISE

Situé en Savoie dans le Parc National de la Vanoise, le Lac des Vaches est célèbre pour sa traversée sur des dalles de pierres ainsi que pour la beauté de ses paysages. J’ai enfin eu l’occasion de faire cette randonnée qui était depuis longtemps dans ma to-do liste des randos incontournables !

Départ matinal depuis Chambéry avec Benjamin en direction du Parc National de la Vanoise, le premier parc national français. Après 1h30 de route, nous arrivons au parking des Fontanettes, au-dessus de Pralognan-la-Vanoise, où débute la randonnée.

Il faut emprunter le GR 55 et suivre le balisage du lac des Vaches. La première partie du sentier chemine le long d’un télésiège jusqu’au Refuge des Barmettes avec quelques passages dans la forêt. Le dénivelé se fait bien ressentir par endroit mais la vue impressionnante sur l’Aiguille de la Vanoise qui domine la vallée vaut largement l’effort !
Une fois le refuge passé et une petite pause le long du torrent, nous empruntons un superbe chemin bordé de murets en pierre, utilisé autrefois pour le transport de marchandises entre la France et l’Italie. Le paysage autour de nous est magnifique, entre sommets rocheux, cascades et champs de fleurs sauvages.
Après 300m de montée, nous arrivons au Lac des Vaches qui est encore partiellement enneigé. Comme je l’imaginais, la traversée du lac sur les dalles de pierre donne l’impression de marcher sur l’eau. La neige rend l’atmosphère un peu plus magique et féerique.
Si vous souhaitez profiter un maximum du lieu sans trop de monde il faut arriver assez tôt le matin. La randonnée est assez prisée dans le région !

Malgré l’abondance de neige par endroit, nous décidons de poursuivre la randonnée jusqu’au Col de la Vanoise (2522m). Après 200m de dénivelé assez raide et physique sur un chemin rocailleux et des parties enneigées, nous atteignons le sommet où la vue nous laisse sans voix.
Nous sommes entourés par quelques sommets prestigieux : l’Aiguille de la Vanoise à 2796m, la Pointe de la Glière à 3392m et la Grande Casse à 3855m. Le Lac Long est lui aussi encore sous la neige et gelé, ce qui lui donne de jolies couleurs bleues turquoises par endroit.
La brume sur les montagnes rend l’ambiance mystique et me fait penser à des paysages écossais.

Nous avons pris le même itinéraire pour le retour à cause de la neige encore trop présente sur les massifs. Il est possible de rejoindre le parking en faisant une boucle en passant par le Lac des Assiettes.

A mon plus grand bonheur, nous avons eu la chance de croiser un chamois et une vingtaine de marmottes tout le long de la randonnée. Gardez les yeux bien ouverts pour les observer !

 

Le cadre idyllique de la randonnée m’a complètement séduite, entre les lacs enneigés, les sommets imposants et l’abondance de la faune et de la flore.
C’est le sentier idéal pour découvrir les richesses naturelles du Parc National de la Vanoise !

Informations pratiques

Accès : 1h30 depuis Chambéry. A Moûtiers, prendre la direction de Brides-les-Bains et aller jusqu’à Bozel par la D 915, puis à Pralognan-la-Vanoise. Avant le centre de Pralognan, prendre à gauche en direction des Fontanettes. Grand parking.

Distance : 12km

Durée : 5h30

Dénivelé : D+660m jusqu’au lac des Vaches et D+860m jusqu’au Col de la Vanoise

 

Le Parc National de la Vanoise

Attention, il est uniquement possible de faire du bivouac à côté de certains refuges et les chiens ne sont pas autorisés, même en laisse.